今日もよく晴れて気持ちがいいです。
朝晩は涼しいけれど、昼間は夏日になりました。

朝は散歩に行きました。
マクドナルドに行って朝食を食べ、軽くナチュラルローソンを覗いてからウェルシアに行きました。
ウェルシアでお昼用のおにぎりとパンを買って帰って来ました。
少し昨日より大回りした分3300歩行っていました。

少しネットでanelloのリュックと運動服のズボンを調べていました。
でもなかなか検索ワードが悪いのか運動服のズボンは目的のものが見えてきません。
anelloはオリンピックに会ったものと同じかどうかわからないけれど似ているものがAmazonでもう少し安く売っていました。
こちらも、まだ探す余地はありそうです。
セゾンの永久不滅ポイントで買うという選択肢も残っています。
それだと帰るショップが限られるので種類の選択肢が減ります。

そんなことをしているうちに昼になったので、一応昼食にしました。
食べ終わってから今日も寝ないでお風呂に入りました。
今日も湯船にお湯を入れて入りました。
湯船につかる日がだんだん増えてきています。
私が出てから夫が入りましたが、私は身支度ができたら寝ました。
頭が濡れていると寒いので、畳の上ですが、羽毛布団を掛けて寝ました。
足はまだ痛いですが、かなりましになってきています。

起きてからは歌の練習をして、発声練習とモーツァルトとイタリア歌曲が終わった頃に夫に呼ばれました。
合唱曲を練習して録音しようというのです。
合唱曲は録音はあまりしたくないのですが、まあいいでしょう。
夫が少し発声について考えているようで、アドバイスを求めてきました。
でも、あまり的確なことは言えなかったかもしれません。
通常よくある発声練習を難しいと拒絶されたのであまり引き入れようと思っていなかったのです。
よくある発声練習の音型というのは正確に楽器のように歌うのは難しいかもしれませんが、
その時の状態でだいだいでもいいから声を出していればだんだん声が出てくる音型なのです。

まだお風呂場を洗ったり洗濯したりしていなかったので、洗濯してお風呂場を洗って洗濯物を干す方に移行しました。
まだ洗濯が終わらないうちに夫は回鍋肉を作り始めてくれました。
私が先にレシピを見ていたので、お肉を解凍したりキャベツを切ったりある程度のおぜん立てはしました。（洗濯機はほっとけば回っているので）

お風呂場を洗ったり洗濯物を干したりしているうちに回鍋肉ができていたのはありがたかったです。

夕食後は「光る君へ」を見たり音楽を聴いたりしていました。

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