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| 2024年05月21日(火) | 耳鼻咽喉科と整形外科のリハビリに行った・サンプル音声の録音・激しい夕立が降った |
今日は晴れ。
朝も寒くはないし、昼間は暑くなりました。
朝は散歩に行きました。
東進して線路の向こう側を北上してマクドナルドに行き、朝食を食べてきました。
帰りはナチュラルローソンに寄って帰って来ました。
家に帰ってからまたコーヒーを飲み、歯を磨きました。
今日は病院へ行くのであんまりゆっくりしていられません。
でもそんなにすぐ行くわけでもありません。
ネットで耳鼻咽喉科の予約を10時半に取り、10時過ぎぐらいにでかけました。
すぐに診察が終わり、吸入して薬局に寄って薬をもらい、次は整形外科へ行きました。
整形外科も今日は比較的空いていました。
今日はリハビリだけです。
先に牽引をしてから電気を掛けました。
会計も終わってから、道路を渡ってマルエツに行きました。
マルエツでお弁当を買おうとしていたら、焼きそばを売っていて大変美味しそうに見えました。
自分で作らなくてはならないので手間はかかりますが、今日は少し早めなので大丈夫だと思って買うことにしました。
焼きそばを作って食べるのはずいぶん久しぶりです。
そのほかに夕飯材料を買って帰って来ました。
家に帰ってすぐに早速焼きそばを作りました。
冷凍していたお肉を解凍して、そのほかに野菜を切って準備しました。
炒め始めて炒め加減が心配でしたが、意外とうまく行きました。
その他にレタスをちぎって夫を呼んで昼食を食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから歌の練習をしました。
夫はその間に買い物（散歩）に行きました。
まだ何を使うかも確定していないAI音声のための事前準備として
サンプルに歌を伴奏なしで録音しました。
夕方激しく雨が降りました。
雨雲情報で見るとかなり局地的な雲だったので、夕立でしょう。
こんなに吹き込んだことはないというぐらい東側の窓に吹き付けました。
まだ窓を開けている季節でもないので、慌てて占める必要もありませんでした。
