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| 2024年05月20日(月) | キャッツアンドカウで少し整う・久しぶりに使ったバーナー |
今日は朝は雨。
雨は昼前にはやんで、午後から晴れてきました。
雨なので朝の散歩には行きませんでした。
朝食を家で食べ、ヨガの用意をしました。
午前中はオンラインヨガでした。
最初横になって参画に立てた膝を左右に倒す運動をしたら右股関節が痛かったのですが、
ヨガの骨盤調整である「キャッツアンドカウ」をやってからは痛くなくなりました。
昼食は夫が昨日買ってきたパンを食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。
お風呂から出て洗濯とお風呂洗いをしました。
その後歌の練習をしました。
（音声変換用に、声を録音してみました。もっとたくさんためなくてはなりません）
前に夫が買った冷凍ハンバーグがつなぎが多くてあまりおいしくなかったものに、
夫の提案でシュレッダーチーズをのせてバーナーで焼いてみることになりました。
バーナーを出してボンベにつなごうと思ったのですが、どうやるのかすっかりわすれています。
リコーダーを吹いていた夫に聞きに行ったら、説明書が説明書ファイルに入っているといいます。
説明書を見つけてそれを見ながらバーナーで焼こうとしたら、
もうチンしたハンバーガーの温度でチーズはある程度溶けていました。
焦げ目をつけるために少しバーナーを当てました。
チーズの美味しさでつなぎの多いハンバーグも苦にならず食べられました。
