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| 2024年01月04日(木) | マクドナルドに行った（テイクアウト）・昼間は暖かかった・左を向いて寝たら足の痛みが減った |
今日は早朝は雨でしたが、その後晴れて気温もそれなりに上がりました。
目覚ましは鳴らないから起きようとしたら鳴り始めたので止めました。
久しぶりに朝の散歩に行きました。
今日は駅前へ向かって、東進してからひまわり通りを北上して途中で道を渡って、
ラムザの下を通ってナチュラルローソンで楽天チェックしてからマクドナルドに行きました。
夫は田島通りを渡ってはがきを出してきて、すぐに戻ってマクドナルドに来ました。
外席は寒いので、テイクアウトにして家でインスタントコーヒーを入れて食べました。
次の人がイートインで注文していましたが、店内のカウンターで食べようとしていました。
さすがに外は寒いのですね。
午前中はお掃除しました。
昨日子供たちが使った部屋の掃除はしたので、そのほかの部屋の掃除をしました。
歩数が少し足りないので、お掃除中もスマホを持って歩いていました。
それでもまだ少し足りないので、夜に廊下を往復します。
昼頃には太陽がさんさんと差し込んで家の中は暖かくなりました。
昼食は夫の買ってきたパンを食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きた後はかなり足の痛みが減っていました。
あまり向かない方、左を向いて寝ていたのがよかったのかもしれません。
夕方夫は散歩に行きました。
私は簡単に歌の練習をしてから、夕食の用意をしました。
声は昨日のように出なくなっては来ませんでした。
最近のだいたいいつも通りの調子です。
足が楽だと動き全体が楽です。
