今日は晴れて台風一過、青空がのぞいていました。
朝は涼しかったけれど、また暑くなりそうな天気です。

昨夜は涼しい夜で、エアコンをつけずに寝ました。
朝は散歩に行きました。
涼しかったのですが、日差しは強いので日陰を歩きました。

暗渠の上を東進して別所７丁目ローソンで楽天チェックしてから駅前へ行きました。
2階へ上がり2階のローソンで楽天チェックしてから降りて、マクドナルドに寄りました。
マクドナルドで朝食を食べて、息子の分のソーセージマフィンを買って帰りました。
最後にナチュラルローソンに寄って楽天チェックをして、キュウリと野菜生活を買いました。
今日は息子はどこへも出かける用事もなく家にいます。
それから帰り道で公園チェックをして帰りました。

帰ったらテレビの番組表を見てラグビーワールドカップの試合の放送時間を確かめました。
大河ドラマも休んで、地上波のNHK総合で夜の7時半からでした。試合は8時ごろからのようです。

朝は眠かったけれど、歯を磨いて頑張って昼まで起きていました。
昼には冷やし中華を作りました。
具にする卵が1個しかないので、2枚に焼いて錦糸卵にしました。
いつもより少し多めにウインナーを切りました。
ウインナーを細長く切るのはめんどうですが、他の具を作っている間に息子が手伝って切ってくれました。

昼食後はなるべく早めに昼寝したかったのですが、片づけが何となく遅くなってあまりすぐには寝られませんでした。
それでもなんとか寝て、4時頃には起きました。

起きてから少し体を慣らして、その後お風呂に入りました。
今日は久しぶりに湯船にお湯を入れて入りました。
私の次に息子がお風呂に入りました。
お風呂から出たら夫は買い物に行っていました。

息子がお風呂から出たころ歌の練習をしました。
息子がTVでお相撲を見に居間に来ていましたが、歌ってもいいというので歌いました。
多少お相撲の音が鳴っていても、私にはあまり関係ないです。
逆にお相撲を見る方がいいというのなら、歌ってもいいのです。

歌い終わってお相撲を見ているころ、夫が帰って来ました。
買い物荷物を受け取り、冷蔵庫にしまいました。

夜はゴーヤチャンプルーをしました。
夫が買ってきたグレフルサワーの素におまけでついていたシーチキンを開けてサラダに混ぜたら、カレー味でした。
缶にちょっと残って着いたのをなめたら涙が出るほど辛かった。
でもサラダの他の具と一緒に食べると耐えられるくらいです。
美味しいけれど辛いです。

夜はラグビーワールドカップの日本対チリ戦を見ました。
危ない時には力が入ってしまいますが、結果大勝したので安心しました。

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