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| 2023年07月25日(火) | また猛暑日・生協へ行った |
今日は晴れ。
今日は最高気温37,7度と体温越えの猛暑日となって暑いです。
午前中は特に用事もなかったので、パソコンを見て足の体操をしてそのまま横になったままスマホを見ていました。
そうしたら案の定寝てしまいました。
昼前に夫に起こされて、昼食の準備をしました。
今日は久しぶりにパスタを茹でて、市販のパスタソースを絡めて食べました。
昼食後はひと眠りしました。
起きてから生協へ買い物に行きました。
外は強烈に暑いですが、生協の中は涼しいです。
夕食用品と、明日の夕食の候補を買ってアイスクリームも買って帰って来ました。
家に帰ってからアイスクリームを食べました。
そのあと夫が合唱曲の伴奏を居間で流し始めたので、歌いました。
発声練習もしていないけれど、声はいつもより少し出た気がします。
無駄にいろいろ歌わない方がのどが疲れていなくていいのかもしれません。
その後夕飯の準備をしました。
ご飯を帰ってからすぐ炊いたので、まだ少し時間がかかるのであまり急いでいません。
連日の暑さで結構ばてています。
雨は梅雨明けの前からずっと2週間以上降っていません。
