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| 2021年11月21日(日) | 朝は寒かったけれど夜の冷え込みは強くない |
今日は晴れですが、朝は雲が多くて寒いです。
朝は散歩に行きました。
久しぶりに北上して公園の前まで行きました。
歩道橋脇のベンチで少し休んでから、公園の中には入らずに、南下して遊歩道を駅の方へ行きました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
家に帰ってからバナナを食べて薬を飲みました。
いつの間にか薬を徐々に何回か飲むのを忘れて、金曜日で終わるはずが土日の分まで残りがありますが、それくらい余裕があった方がいいでしょう。
午前中に夫は散歩に行きました。
昼食は買ってあったロールパンを主食にして食べました。
昼食後はひと眠りしました。
夫も寝ました。
起きてから夫が先にお風呂に入りました。
私はその間に歌の練習をしました。
今日はひっかかりはあったものの割とよく声が出ましたが、すぐにかすれてくるのは治っていません。
イタリア歌曲の後合唱曲もいろいろ歌いました。
その後に「きんいろの太陽がもえる朝に」のパート音源の書き出しをしました。
その間に夫がお風呂から出てきました。
音を流していたら夫が歌い始めました。
それで間違いがあったことに気づいたので、修正しました。
修正してから今度は私がお風呂に入りました。
お風呂から出たころ夫が買い物に行きました。
私はお風呂場を洗ったり洗濯をしたりしていました。
夫が帰ってきてから洗濯物を干しました。
今日は外はあまり冷え込んできている感じはしません。
夕食は久しぶりに暖かいもので、鍋にしました。
結構温まりました。
夜外を見たら雨が降っているようです。
