フォーリアの日記
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2020年07月29日(水) 今日は涼しい・夕食またうなぎ(3度目)

今日は曇り。
雨もちょっと降りましたが、そんなには降っていません。

昨日は湿気でべたべたして、汗と湿気でお腹にスカートの布が張り付いてあせもができそうになっていましたが、
今日は涼しいです。
昨日の夜から涼しくなっていて、朝は寒いくらいで布団をかぶっていました。

夫が目覚ましを止めたのに気づかなくてしばらく寝てしまったので起きたのは6時40分ぐらいでした。

朝は公園まで散歩に行きました。
久しぶりに奥の児童公園まで行って健康遊具で反ったりぶら下がったりしてきました。
それから事務所前の広場に戻って体操しました。
夫が広場で発声練習をしていましたが、最近少し響きのポイントをつかんだらしく、遠くまで聞こえるようになっています。
もう少し響くようになったら、家の中で窓が開いているときに歌うのは禁止です。

午前中はお掃除しました。
朝出かけたのが遅かったせいで全体に30分ぐらい遅くなったので、お掃除開始は10時半です。
終わったら12時になっていましたが、30分ぐらい休憩してから昼食にしました。

午後は銀行に行くというので一緒に行きました。
銀行の前にウェルシアに寄ってマスクを見てきました。
銀行の後にオリンピックに行ってマスクブラケットがないか見てきましたがありませんでした。
家に戻ってから少し寝ました。

起きてからシャワーを浴びました。
涼しいので出た時外の風に当たると寒かったです。

夫がシャワーを浴びている間に歌の練習をしました。

夕食は夫が昨日またうなぎを買ってきたので、3度目のうなぎです。
夕食後は夫が明日契約のために池袋に行く用意をしています。

今日はもう一万歩に達しているのですが、夜はパンを買いに行くと思います。


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