今日は朝はまだ小雨が降っていましたがその後やみ、曇りです。

朝は傘を差して駅前まで行きました。
今日は朝市が（9時から）あることをすっかり忘れていて、私が早くから出かける準備をしてしまったので、
公園まで行かない分少し歩こうと言って、線路沿いを南下して戻って、
駅向こうのマンション裏まで行って戻って、マクドナルドに寄って時間をつぶして、
その後朝市で買い物して帰ってきました。

午前中は今日は特に寝ませんでした。
昼前に夫と発声練習と合唱基礎練習をしました。

午後は、30分ぐらい寝てから起きて、歩数が足りないので歩きに出ました。
駅前まで行って靴を買ってきました。
運動靴に水が入って雨の日は濡れて足が（靴下が）臭くなるので、新しい靴はありがたいです。
夫の靴も買おうと言っていたのですが、夫は昔のゴルフ靴が出てきたので、それでいいといいます。
夫は今朝はそのゴルフ靴で歩いたので、足が濡れなくて快適だと言っていました。
私は朝の雨で足が濡れました。

病気以来まだ脚力が元通りになっていないようで、
靴を試着するのに、片足で立って履き替えるのが難しく、座って試着しました。
それでも何足か試着していたら、足が疲れてしまいました。
もっと回復していると思ったのに意外とだめで、気分的には情けないです。
退院してから間もなくズボンを買いに行った時に、ズボンの試着に苦労したことを思い出しました。

夕方ある程度夕飯の用意をしてから、もう一度夫と発声練習を合唱練習をしました。
和音のハモリは昨日よりましになっているような気がします。

夕飯には娘を呼びました。
娘は先週の日曜日には風邪をひいて食欲がないと言って来なかったのですが、
まだよく治っていないようで、咳をしています。
今日もそんなにたくさんは食べないで早めに帰っていきました。

歩数が足りたので夜は歩きに出ません。

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