目次｜過去の日記｜未来の日記
| 2017年07月21日(金) | アレクサンダー・テクニークの本検索失敗 |
今日は晴れ。
夜もあまり冷えなかったのですが、朝方ちょっとだけ涼しくなりました。
昨日仕事に行ったので、何だか土曜日のような気分ですが金曜日です。
きょうから学校が休みらしく、小学生がたくさん歩いています。
足腰の大事を取って今日も朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。
夫は通常より早めに帰ってくるとのことで、
その間にごみを出したりヨーグルトを作ったり、いろいろ朝の仕事をしていたら
意外とすぐに帰ってきました。
昼食後はマンション内の友人からのメールを見たり返信したりして、
そのあと歌の練習を少ししました。
昨日「アレクサンダーテクニーク」の本をちょっと見ていた影響か、
姿勢をなるべく楽な位置にとるようにして立って歌ったら、
ここのところになく高音もスッと抜けて安心な音が出ました。
これが下から上まで連続するともっといいのですが。
いや、何日かこの調子で歌っていると良くなるのでしょうか。
偶然で明日になると忘れているということでなければいいのですが。
11時ごろからロジャースに買い物に行きました。
帰ってくると不運な宅配便は11時10分に来たという不在連絡票が入っていました。
午後、私がまだ歯を磨いているうちに夫がピアノで音を取るために居間に冷房を掛けたので、
ついでにそのまま着物を着る練習をしました。
今日もまあまあうまくできたのではないでしょうか。
その後続けて歌の練習をしました。
午前に引き続き、高音もよく出ました。
夕方5時ごろから図書館に行ってきました。
夫はCDを借りてきて、私はアレクサンダー・テクニーク関連の本がないか検索したのですが、
検索ワードがまずかったようで、見つかりませんでした。
アレクサンダーかアレキサンダーか、テクニックかテクニークか難しかったのです。
夜になって家で検索したら
「アレクサンダー・テクニーク」で調べるのが一番たくさん出てきました。
