今日も寒いです。
昨日の朝ほどは冷えていませんが、昼間は十分寒いです。
天気予報では高気圧に覆われるような話でしたが、
その割に昨日よりは雲が多くて、昼間も暖かさをあまり感じませんでした。

今日はコーラスでした。
私が3月でやめるという話がいきわたって、
その後どうしようかということ（会費などの問題）を検討したりしています。

今日は昼食はサンドイッチやさんに行きました。
年始に混んでいて入れなかったのですが、今日は空いていました。
私は午後歯医者に行く（治療）ので、皆より早めに退出しました。

さて午後は歯の治療。
顎の左右の位置はずいぶん良くなっているのですが、
どうしても最初か次に当たるところの当たりが気持ち悪くて、
そこをよけて第３の位置で噛んでしまうのです。
よけた位置にずっと顎を置いていると首筋のどこかが凝ってきて、
そこから右半身のどこかでずっと筋がつながったように凝ってきます。
首を回すゴキゴキ。
夜寝ている間もほぐれていなくて、朝起きた時もゴキゴキの状態で目が覚めるので調子よくはありません。

今日の調整で最初か次に当たるところの当たりが弱くなったので、苦しさが減りました。
帰りの電車に乗ったときには、乗ったとたんに首を回している変な人になっていたのですが、
降りたころにはずいぶん楽になっていました。
これで寝起きが楽ならずいぶんいいのですが。

治療のついでに自分の写真は自分で印刷・・のようなちょっと仕事をしてきました。
金曜日にちょっとまた調整が入るのでそれと差し引きぐらいでしょう。

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