今日は雪。寒いです。
午後止むと言うけれど、夕方まで降っていました。
今日はコーラス休みです。

昨日の夜、イタリア旅行の日程を決めました。
3月22日夜出発、3月29日午前帰国。
ナポリ１泊、ローマ５泊です。

歯医者の方は休みをもらいましたが、コーラスにはまだ休むと言っていません。

水曜日は普段コーラスの日だし、個人の練習もしたいし、
声を出しておきたかったのですが、今日もあまり声が出ません。
そういえば、声の出ない原因が思い当たりました。
先日の雪の日もそうでした。

今日のように家の中も冷える日はファンヒーターが強烈につきっぱなしになるので、
家の中の空気が悪くなり、アレルギーで喉がガラガラになるのです。
昨日は外は冷えていたのですが天気が良く、
家の中は温室化してそんなに冷えていなかったので声が出たのです。
アレルギーなら、原因がない時にはあっさり声が出るのも納得です。

喉がガラガラでも昨日習得したポジションは幸い忘れていなかったので
転がる動きはかなりできています。
高音も低音も同じポジションで動けるようになったので、
低音で動きを練習するだけで高音でも同じ動きの練習成果がでるようになりました。
そのため、音を下げて鼻歌程度で同じフレーズを練習しても
動きの練習ができるようになったのが大きな収穫です。
高音であまり歌うと声をつぶしそうな今日のような日には便利です。

暗譜練習のため、コーラスの曲も歌いました。
どうせそのうち自主練で伴奏する羽目になるので、伴奏弾きながら歌いました。

昼過ぎ、先生（歯医者）から電話がかかってきて、明日出勤することになりました。
その代わり金曜日は休みです。

午後、あんまり眠かったので少し昼寝しました。
背中がゴキゴキ言わなくなって、腰はずいぶん良くなってきています。

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