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● ● ● ● ● ● 2006年05月27日(土) ...ハイテンション ● ● ● ● ● ● 月一更新になるところでした。あぶないあぶない。今、妊娠21週目、六ヶ月に入っているのですが、いろいろ快調です。前回書いた便秘気味だったのも、妊娠前のように快便になりました。 これはもう、気にせずに食べるようになったせいだと思います。 体重を気にして、食べたいものを我慢するという生活に嫌気がさしてしまったのですよ。 そりゃあ腸だって、無い袖は振れないです。食べるものを食べなければ、出るものだって出ないワケで。だったら、食べれば(・∀・)イイ!! 三食はきちんと取っていたけれど、我慢していた間食解禁です。 スナック菓子だって、お団子だって、チョコレートだって、みーんな食べちゃうもんね〜。 で、そういう食生活に戻したら、快便女王復活!ですヨ。 体重の増加も、我慢していた頃と変わらない曲線を描いています。食べても食べなくても変わらないなら、下手にストレスを溜めるようなことをする必要なんてないです。 今もオーブンでバナナヨーグルトケーキを焼いています。うしし。 でも、病院で貧血気味だと言われたので、ほうれん草やブロッコリー・プルーンを毎日欠かさず食べるようになりました。あとはカルシウム摂取のために、鉄分・Caを強化した加工乳とヨーグルトも毎朝続けています。 今のペースなら、妊娠六ヶ月末で+3kgほどになると思います。 最終的に+10kgを目標としているので、そんなに気にしなくても良さそうかな。むしろ充分に私の体重が増えないことで、低体重児(低出生体重児)として生まれてしまれてしまったら、その方が心配だし。 食っちゃえ食っちゃえ☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ 前回の健診でも、太郎は相変わらず元気で順調で、でも期待していた性別については何も言われませんでした。 そろそろ、名前についても具体的に考えたいんだけどなぁ。 あ、そうそう! 少し前のことですが、寝るときに彼が私に「おやすみ」と言ったあと、私のお腹に手をあててもう一度「おやすみ」と言ってくれました。いやん、もう♪(ノ´∀`*) 普段、生まれたらあーしようこーしようという未来図を話すことはないので、彼が出産についてどう感じているのか分からなかったのですが、彼なりに太郎の誕生を楽しみにしてくれているようです。 出産予定日まであと132日。 焼きあがったバナナケーキも美味しく出来たし、今日もご機嫌です。
Author:由佳子 Mail |