なんだか
枯渇しきって
からっからだった

ようやく休みだった昨日
本当なら
温泉に浸かるとかしないと
復活できそうにない
なんて思っていたのに
自転車で走り廻っているうち
すーっとしてきちゃった

そして
無駄な一日にしないために
日付けが変わるまで
アイロン掛けをして
布の準備も
あと一着分を残すのみとなった
いやー長かった

そういう自分改造は
なかなか進まないが
密かにダイエット進行中
急激な何かは
一時効果が出ても続かないので
無理のないように
食生活改善をして一ヶ月

たまに準備できるときだけ
ご飯をお粥に変えるだけだが
そのお陰で食べたいものが変わり
いつの間にか
身体の内側が軽くなって
腰への負担も
感じなくなってきた

この調子で行きたい
ナニゴトも
結果をあせらずゆっくりと