先日の休みに 整形外科へ行って ズレた骨画像を見せてもらい 他人からは あまりよくないと聞いていた 牽引なるものを体験した
温めながら ゆっくりと ぎりぎりと 強制的に負荷が掛かる感じは 意外に悪くなかった
お陰で 眠りが深くなったし 朝起きたときの 泥にはまったような感じが 随分と軽くなった
抜けない疲れ みたいなのは 仕方がないものと思って 焦点を当てないようにしていたけど 骨のズレからきていた部分が 大きいのかもしれない
医者からは 安静にしているように とのことだったが それで生活できれば 苦労はしないってワケで
新しい人員も ぬか喜びに終わったので ミシミシと 骨を伸ばしながら 頑張るしかないな
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