いつもジム行っても1時間半くらいしかいないので、土曜日は昼間から行ってたっぷり時間をかけて汗を流そう！と思っていました。
でも、起きたのはやっぱり夕方だったのでジムに行くのは止めて、犬の散歩を兼ねて1時間くらい走ってきました。うーん有酸素運動。
で、今日は親父ライブラリの「ゴルゴ13」を読みふけりました。
痛痛っ
下のはコバイア語ですが、そのまま読めばだいたい良さそうです。M.D.K.と略してOK。って誰も知らねーよってな。いいよ別に・・。ああ、今度来日する時はホーン入れて来てくれんかな。
今日のBGM
MAGMA／MEKANIK DESTRUKTIW KOMMANDOH ★★★★★