今日はランニングマシンに乗ってみた。エアロバイクもそうなのだが、ただただ同じ場所で走りつづけるという、なかなかのマゾ的行為だ。それを30分。ジョギングの早めぐらいのペースでずっと走っていたけど、全然きつくはなかった。なぜだろう？本格的な運動なんてもう10年近くしてないのに。素晴らしい。
やはりショルダーなんとかが一番キツイ。腕が上がらない。すげーもん考えてくれるよまったく。
糞レビューを更新していて久々に聴きたくなった「CHAOS A.D.」だが、やはり曲が小粒・・。ドラムががんばってたりでそこそこ良いんだけど。まあ過渡期の作品つーことで。
今日のBGM
SEPULTURA／CHAOS A.D. ★★★☆