火曜　雨

昨日、昼間に寝すぎて結局2時くらいに寝た。
6時半に起きてラジオ体操だけしたものの、ウォーキングには行かずに二度寝した。行かなかったのは一週間ぶり？くらい？　よくさぼらずにやってると我ながら思う。起きたら9時だった。

いいかげん放置していたグリーンカレーを作る。
オーシャンズ8を流し見しながら。真面目に見るものではないしね。
きれいなお姉さん勢揃いの映画は目福でよろしい。
ズッキーニも炒める。
コロッケ２つと、千切りキャベツをして食べる。
部屋掃除をする。顔そりをする。
とりあえず今日はMBSR講座がある。
宿題はほとんどさぼっている。よくないなあ。
朝に瞑想、夜にウォーキングのほうがいいのだろうか。悩む。

という14時。
今日も野菜が広島から届くらしい。

びー子