土曜日に再び痛めてしまった左足ふくらはぎだが､
１日経っても痛みが引かず､さらには今までで一番腫れているので
昨夜､豊洲の整形外科をネットで予約し､今日の午前中に診てもらった｡
骨には異常はなかったが､エコーで診てもらうとアキレス腱とふくらはぎの
繋ぎ目辺りに細かな傷があり､かなり内出血しているという｡
診断は前回同様に肉離れだが､前回よりもかなり重症｡
左足の足首は右に比べると1.5倍くらいに浮腫んでいる｡
そして今回は､ふくらはぎだけでなくアキレス腱の痛みも再発している｡
とりあえず左足ふくらはぎに力が入らないよう､バンテージをグルグル巻かれ固定｡
さらに歩きにくくなったが､歩くたびにふくらはぎが痛かったが軽減された｡
しかし､夜になると仕事中はずっと立ちっぱなしなのでさらに足が浮腫み､
バンテージがきつくなって違う痛みを感じたので外すことに｡
明日からは少し緩めに巻いた方がいいのかも｡
帰宅してから足を見ると左足の踝の下や踵付近には内出血した後が浮き出てきた｡
内出血した血は下に降りていくが､かなり内出血したのが分かるくらい濃かった｡
また振り出しなので２〜３週間はこの状態だ｡
もう２度と繰り返したくないので足元注意しながら過ごさなければ｡
覚楽への慰安旅行まで少しは良くなるかな…｡