徐々にだけど治りかけていた左足ふくらはぎの肉離れだが､
今日､再び転びそうになり踏ん張った時に左足から「ピキッ」と感じ
再び肉離れを悪化させてしまった｡
もう何度目だよって感じ｡
そういえば昨年の５月最終日曜の試合で左足アキレス腱炎と肉離れを起こし､
翌月曜は激痛のため仕事を休んだことを思い出した｡
あの時､初めて整形外科でアキレス腱に直接､ステロイド注射をしてもらったっけ｡
そう考えると本当に治るまで長引いているな｡
少し良くなりかけると再び悪化させたり…｡
もう足元も気をつけなければいけない年齢なんだよな､悲しいけど｡
これ以上､同じことを繰り返したくないのでマジで気をつけながら過ごそう｡