心理的要因による不調を改善する・っていう薬。効く。

吐き気がしなくなった
朝会社に入る前と、嫌いな人と話したあとに 必ず吐き気がしてたけど、なくなった


相変わらず会社には行きたくないけど 前よりはだいぶだいぶ楽になった


一人で住めるようになるまでになれるといいなぁ。

自分とちゃんと向き合うために、

これからも生きていくために、

いま少しでも元気なうちに　心療内科に通うことにした。



専門の先生に話すのって　あんなに安心するものなんだ・・

薬を出してもらったんだけど、不安と緊張を和らげて、
心理的な不調を改善するもの　　らしく、、

ほぇー世の中こんな便利な薬があるものなのね〜と感心しまくって帰ってきました。




人が嫌いで、できることなら　これから先、今自分が好きな人たちとだけ
関わっていけたら　どれだけ楽かと　毎日考えてるけど、

それは　無理な話で、、この先何十年　生きるかわからないけど、
人と関わらずには通り抜けられない。

それをどうにか　少しずつでも改善していけたらと思ってます。

とりあえず、自分がしんどくないように。

私が自分のことを全部話したくなる人、ちーちゃん。

知り合ってまだ２年も経たないけど、この短期間で、
こんなに密度の濃い付き合いをした友達は今までいなった。


また沈みかけてる、って言ったら、

いろいろ話して、一人で沈むなって言ってくれた。