少し前に風邪で熱が出て、頂いた漢方の飲み物を飲んで寝ていたとき、全身の細胞がぐぐぐっと移動（？）したような感じがして、その後回復したのですが、それ以来どうも体質が陰から陽の方向に若干ですが変わったと思う。冷えて冷えて仕方なかった毎年の冬、でも今はそれほど冷えないのです。う、うれしい。風呂につかることの大事さをこの歳になって実感しているのも、同時に効果あり、なのでしょう。

体が変わったのと同じ時期に、自分の気持ちも変化したのを感じる。ずーっと今まで、自分には何か足りない、だから足りないものを見つけなければ、という気持というよりもっと微細な感覚のかけらみたいなものが浮いたり沈んだりしながらずーっとずーっと自分の中にあって、それを積極的に感じ取ってみたり、気付かないふりをして忘れてみたり、感じていることに目を瞑ってみたりしていたのだけど、それが、そのかけらがどうもこの頃、本当に無いのである。

カタギリミワコ ｜MAIL