私は腰痛もちです。
骨盤と背骨の付け根が微妙に変形していて、立っていても座っていても人より早く疲れ
が溜まりやすいそうです。
どーしても痛い時はダンゴ蟲のように丸まります。
あ、『むし』って打ったら『虫』じゃなくって『蟲』が出た。嬉しい。
・・・・話を元に戻して。（汗）
少しでもまともにするには腰回りの筋肉を強化するのが予防になるんだって。
一応書いておくけど、腰回りの贅肉を増加しても予防にはならないんだって。
しかし、どうやら右の背筋を痛めたようです。筋肉強化なんてしてる場合じゃないっす。
暁さんのシートでは痛くなり、ＳＳ君のレカロでなんとかしのいできたのですが、もう駄目
っぽいです。
レカロって言っても幅が合わなくなってきて腰のよじれを抑えられてはいませんし。

しばらくは、ゆっくり走るしかないのでしょうか？（オイオイ）
つーか、レカロも売っちゃうか！（およっ？）

獅々丸 ｜HomePage