こんばんは。しゅんです(^o^)

今日のしゅんは参りました・・・
調子悪かった。。。(-_-;)

仕事中何回トイレに掛け込んだであろう？
おそらく今日一日で１０回は行っているかも？

こう調子が悪いとホンとツライです(ToT)

昨日ちゃんと注腸頑張ったのになぁ〜。

おそらく今日調子が悪かったのは、昨日肉を思いっきり食べたのが原因かもしれません。

昨日はすき焼きでして、いつもだったら肉は控えめに食べているのですが、
（１人寂しくすき焼きですぅ^^;;）
調子に乗って、お腹いっぱい肉を食べてしまったもんだから・・・
なにしろ久しぶりのすき焼きだったんだよね。＼(^o^)／

先日の診察で、先生から肉より魚中心の食事を心掛けてくださいね！
って言われていたのに〜（ーー；）

先生の忠告を聞かなかったからこんな事になってしまったんだぞ(｀_´)

しゅん、反省。。。（＿＿；）

明日はしゅんの体調どうなっているだろう？