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先日、立ち読みで手に取ったヨガの本。
立ち姿の写真を見て。
足首から、すねが斜め前に、つまり足首の角度が前側に６０度くらい（あくまで実測ではなく感覚）
に傾いているということに気づく。
そーなのかぁ！
ロルフィングの際、自分の姿勢が仰け反っているのが、いまひとつ改善されず、
何のどこが可笑しいのだろうかってずっと考えていた。
足首の角度に原因があったのかも知れない。
思えば、
前に、太極拳をやっていた時に、"尾骨は踵に、鼻先は丹田"にと言われて、ん？？という違和感は合った。
脚って足裏の踵の方に付いているじゃない？
そこから真っ直ぐに脚を上に、つまり足首から直角に上に伸ばすと、
尾骨は踵より後ろに来るよね？鼻先は丹田より前に来るよね？何で？どういうことだ？
ってずっと腑に落ちなかった。
なぁるほど。わかったーーーーーー！！！！
脚は足首から前に斜め前に伸びるんだね！
なるほど、それで骨盤はかなり水平にするのが楽になった。なるほどなるほど。
O脚じゃなくするのもいつもより自然。
尾骨は踵の上、鼻先は丹田。うん。その通りだ。
なるほどねー。
脚は斜め前にかぁー。今まで気付かなかった。ふむふむ。
それ以外の話。
・『空飛ぶタイヤ』が見たいばかりに、またWOWOWに入ってしまった。
ま、ドラマが終わって、割引期間が終わったら、また退会するつもり。
一話見たけれど、民放じゃこの題材でドラマは無理だし、キャストの演技も安心できてGOOD。
しかし、日本ってそんなに役者がいないのか？とは思う。
脇役は見知った人ばかり。
・土曜日は具合が悪く、ジムもお誘いも休んで寝倒した。
最近の寒さのぶり返しが一因かと。
あと、結構まめに出社していたのも一因かと。（それは人としてどうかと）
・４月からの新しいお仕事先にご挨拶。
色々困っていそうなので、私ごときでよろしければ・・・となけなしの義侠心と奉仕の心を振り絞って、当たらせてもらうつもり。
・そのため、というものではないが、
３１日に総まとめの後、１日はかなり強引にお休みを取る。
クリアにしないと走れないでしょ。（自分には甘い。）
・４月から、『空飛ぶタイヤ』はあるし、磐音さまはあるし、一応アタシんちも録画しないとだし、
新しい仕事も始まるし、時間があるうちにHDDを身奇麗にしておかないと、真剣にまずい。と
整理に着手した。
容量すくないし、酷使しているし、夏ごろに買い換えようかな・・・。
いきなり動かなくなったらSHOCKでかい。