シケモク吸ってまたスモーカーに逆戻り・・のパターンを
何回も繰り返してみましたが、今日もまた吸わずにいられて
綱渡りの心境から棒渡りの心境にまで進化しました。
カラダは重いが（やたら食べたくなる感じが微妙に続いている）
肌は ホントにホントに調子がいい！
透明感が出てきてる気がする。サプリを飲んでる効果か？
コラーゲンを飲んでる効果なのか？
禁煙すると「タバコ吸うくらいなら」とばかりに
散財してしまう いつもの癖。お札に羽がついているよう〜。
本題。タイトルについて。
禁煙してから いつものことながらピタリと便が出なくなった。
腸が運動してくれてない感じ。
私は今まで便秘は便秘薬にお願いしてきたけど
目からウロコのものに出会ったのですよ、最近。
それは ダノンビオという「１４日間お試しください」というヨーグルト。
たまたま安売りで買って食したのがキッカケ。
ヨーグルト様。
私は今まで貴方のことをデザート感覚で見てました。
プリンよりマシなデザートくらいにしか認識していませんでした。
が！！
ヨーグルトにも相性があるのでしょうけれど
ダノンビオと私の相性はとってもグッドなのです！
確実に 翌日 出してくれるんだもん♪うれし・・
４つセットで通常２６０円で売ってる。
でも時々安売りセールで１６８円になる。
ヨーグルトの癖に高いなって
いつもこの↑値段見て
結局「１００円で売ってるプレーンヨーグルト６００Ｇ」ばかり
買ってきました。
でも・・高いだけのことはあるんだなあと思ったことでした。
ヨーグルト様を見直しましたよ。
今ヨーグルト自体に興味シンシンで、ヤクルト菌なんかのヨーグルトも
買っちゃったりしてます。
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