チャックルの日記
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午前中行って来た、週に一度の診察日。
いつものように先週の行動の報告をした後、 最後に10月復職に付いて恐る恐る話してみた。 反応は悪くなかった「目標にするならいいんじゃないかな」。 あくまでも“目標”として賛成とのこと。 なぜなら、『ねばならない』だとプレッシャーになってしまい 焦ってしまうから。 とりあえずはよかったぁ〜(^-^)
なぜ10月復職を考えているかといえば �〆7遒竜詢舛�ら5割カットになりいよいよ財政が厳しくなる �△修鵑蔽罅⊃�材や食費を援助してくれていた両親が 来月から1ヵ月半ブラジルに行ってしまい、 ますます財政が貧困してしまう �2屡彰�のスタートで自分としても気持ちの切り替えがしやすい (我が職場は半期決算もあり半期を意識しているから入り易い) ほとんど金銭絡み(>_<) それでも復職する理由付けとしては 十分だと先生は言ってくれたからいっか(^-^)
仮に10月復職になった場合、やらなければいけないことは 『出勤予定時間から帰宅予定時間まで、外で時間を潰す練習』 だそうだ。午前だけでも午後だけでもどこに行っても何をしてもいいけど、 動き回れる体力と気力をつけること、これが重要になるとのこと。 復職に向けて面談が入ってきたときに、相手の都合に合わせて 動けるだけの体力ができてないといけないしね、とも言われた。 確かに体力も心配だけど、集中力が続くかどうかが不安だぞ。
そうそう、先々週、昔(5年以上前かな)、彼とよく会社帰りに寄った ゲームセンターにふと一人で行ってみた(まあゲーセンと言っても、 ショッピングモールの一角に隣接してあるナムコランドだから 家族連れも多いし気楽な雰囲気)。1時間くらい遊んで帰った。 それが、先生に言わせるといい傾向なんだって。 いや、ゲーセンがいいと言うわけではなく (でも非難も否定もされなかった。よかった(^_^)) 気の向くまま行動できてそこである程度時間を潰せたというのがいいらしい。
だから、復職の練習ではゲーセンに一日置きでもいいから通う、 というものでもいいそうだ。そんなんでいいのぉ? 実際はお金ないから(T_T) 図書館に通い詰めるくらいしか 出来そうにないけど、兎に角今は自由に行動できるようになること、 これに尽きるんだそう。
それなら、と近いうちに夏休み中の友達を誘ってどっか遊びに行こうと 思っていることを先生に話したら、「自宅に呼ぶのだけは止めてね」 と言われた。それは嫌になっても「帰れ」と言えないから。 また、「遠出は止めようね」。せいぜい半日で日帰りコースのみ。 それは同じように、疲れても嫌になってもすぐに帰れるように。 要するに、あくまでも自分のペースで自分主体で動かないといけないんだ。
今はまだ暑さのせいもあるけどなかなか自分から動く気にはなれないから ハードルは高いかな。 図書館も地元のは古くて暗いからなんとなく行きたくないし、 実家の近くの図書館は新しくて居心地もいいけど遠いからわざわざ行くのは ガソリン代ももったいないし、市営のジムは安くていいけど よく利用している彼から「一人になりたいから来るな」と言われているし(T_T) ゲーセンはお金かかるしウィンドウショッピングは興味ないし・・・。 友達の家を渡り歩こうかな。それも面倒だな。 何がいいかな。何なら動く気になるかな。まずはそれから探さなきゃ。
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