今日は病院への通院日だった。

ドクターに話すことは特になかった。

気持ちはここしばらく落ち着いているということなので、薬の種類も量も現状維持ということになった。

問題なのは、診断書を書いてもらうことを忘れてしまったことだ。

その診断書は職場に提出するためのものなのだが、うっかりしていた。

おかげで金曜日にまた通院しなければならない羽目になった。（木曜日は休診なので）

全部自分のうかつさが招いたミスだが、メモくらいしとくんだったと後悔した。

メモを取る習慣は、仕事をしていたときにはあったのだが、休職中はさっぱりだ。

近くにメモ帳を置くということもしていない。

これはあまりよくない習慣だ。

悪癖といってもいい。

万事そんな風になあなあだから自分はだめなのだ！と自分を責めたりもしたが、どうしようもない。

これからは近くにメモ帳を置くようにしよう。

少しずつ、仕事しているときのようなテンションを取り戻さなくては。

案外、これが仕事復帰への第一歩かもしれず。

なーんてね。そんなこたあないか。