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| 2016年09月15日(木) |
23w1d。
夕飯を豆腐1丁にして数日経つが、体重は横ばい。
夕飯までの間食はとくに制限していないので、悪くないのかもしれない。
しかし、毎日毎日豆腐を食べるというのも、
あまりよくない気がしてきた。
大豆アレルギーになる可能性も否定できない。
（世の中、妊娠中によかれと思って米ばかり食べて子どもさんが米アレルギーになった方もおられるのだ）
適度に、他のものと置き換えるべきでもあるだろう。
醤油をかける私を見ていた旦那からは、塩分が心配と言われた。
旦那も意外と見てくれているのだなぁと思った←
とにかく、胎動が激しい。
うっすら女の子と言われたけどやっぱり男の子なのではと思うくらい激しい。
よく考えたらまだ23wなのに、後半はどうなるのか。
でも懐かしい気もするし、以前は感じる余裕がなかったのかもしれない。
息子のとき、詳細…というか、授乳やおむつのことをタイムテーブルに記すタイプの育児日記をつけていた。
確か6か月分ほどで、この三日坊主で有名な私でも続けられたのだが、
娘のときは当然？！つけていなかった。
それで、今回は最後だしつけてみようかと思ったが、
果たして、息子（最初の子という意味）ほど続くか疑問だし、
逆に、もう年もとったことだし時間はあるし、意外と書けるかも、という気もする。
タイムテーブル系ではなく、短く日々の記録というタイプもあるらしく、
そちらのほうがいいかもしれない。
豆腐ホワイトソースを作ってみた。
それでドリアを作ってみたけど、なるほど、豆腐の味もしないし、
ごはんにとろみがついて、普通のソースより柔らかくて、
私はとても好きになった。
が、ミートソースは相変わらずカロリーが高いと思われるので、
会社に帰りながらカロリーを減らすことを考えていたけど、
そのうち自分は、
「カロリーを減らす手間をかけるのが嫌」なタイプだと気がついた。
ドリアの材料の全てをヘルシーにする（ごはんにこんにゃくを混ぜるとか）ほどの熱意はない。
どうせダイエットメニューを作るのなら、切って蒸してできあがり、くらいのほうが性に合っている。
どうせ手間をかけるのなら、お菓子のために粉をふるうだとかそっちのほうが好きだなと。
台風が過ぎれば散歩もできるほどの天気になるかもしれない…
と希望的観測も書いておこう。
