起きたらなんか喉が痛い・・
と、思ったらいつも寝る時にマフラータオル巻いてるのに
昨夜忘れて寝てたわ！
やっぱ意味があったのね。
起きてから巻いてたら痛みはなくなった。良かった。
腰もだいぶましになったな〜

お弁当作って洗濯して。
今日は10時から歯医者なので
ゆっくりと支度して、ゆっくり歩いて歯医者さんへ。

検診なのでクリーニングしてもらって
帰りにコープによってキッチンの電球が切れたので
それだけ買ってくる。
長い電球・・球じゃないな、電灯だから
持ち方に気を使うな(^^ゞ

のんびり歩いて帰ってきたけど
なんだかめっちゃ疲れてるわ〜〜
腰の痛みが治まってきたら
今度は体力が落ちてる・・とほほ

そして朝もイマイチ食欲無いな？と思いながら
パン食べたけど、お昼も全然お腹減ってないのでパス

パソコン作業の合間に、コーヒーは飲んだけど・・

やっぱり疲れてるので、しばし横になって休んでから
晩ご飯の支度。
立ちっぱなしでも疲れるし座っても腰が痛いし。
そろそろウォーキングした方がいいかな(^^ゞ

晩ご飯のあと、ダンナがキッチンの電灯つけ換えてくれましたが
電灯つけ換えるのはともかく、カバーをつけるのに
なぜかめっちゃ苦戦するのよね。

ただでさえ上向いた姿勢になるからやりにくいのに
ものすごくはめにくい形状で・・・

しばし苦戦してやっと明るいキッチン帰ってきた。
ほんとはもうちょっとオレンジ色の電灯がいいんだけど
切れてから慌てて買いに行くからそれしかないのよね(^^ゞ