昨日、明日の朝ごはんの支度できるかわからないので
パン買ってきて、と言ったら自分の分だけ買ってたな(^^ゞ
なので送り出してからヨロヨロ自分のパン焼いて食べた。

しばらく横になってたけど、洗濯してみた。
ロキソニンがきいてきたのか昨日よりは多少まし。
昨日は痛み止飲む発想がなかった。
だけど物干しは外に出せない。

やっぱり椅子に座ると痛いので寝転がってラジオを聞いたり、
アマプラ見たりYouTube見たり、見すぎてつかれるわ。

お昼は少し用意出来た。
少しずつ昨日よりましになってるので、やはりぎっくり腰ね。
今までで１番重症だけど。

晩ごはんもなんとか支度できたわ。
といってもサバと、大根焼いて、
カボチャの煮物作りおきしてたから温めて、
フリーズドライ味噌汁。
糠床から白菜出すのが１番しんどかった。糠床重くて(笑)

でも、洗い物はお願いしました〜。