もうちゃ箱主人の日記
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2008年02月29日(金) キレないために…

4年に1度の2月29日だから
ちっとは、しゃれたことを書かねばと
思ってたら、煮詰まってしまった。… (^^;)

 しかたがないから、書き漏らしていたことを…


・・・・・
え〜、巷ではキレやすいオヤジが増えているそうで
そうならないために…


≪キレないための5カ条≫(要約)

(1)自分は今どんな姿でキレているか、外部の視線
   で客観的に見直してみる

(2)相手の立場に立ち、人それぞれだと意識する

(3)目の前の問題と、職場や家庭などのストレスを 混同したり、
    話を一般化したりしない

(4)日頃の生活でストレスをためないようにする

(5)理不尽な目にあっても、警察や法に訴えるほどでなければ、
   災難と思ってあっさり忘れる


ZAKZAK 2008/02/13
http://www.zakzak.co.jp/top/2008_02/t2008021324_all.html


もうちゃ箱主人