昨日、今日と仕事休み。私ってば休日は必ず体重増やしてしまうんだよね。
家事っていっても最低限しかしてないしなー最近は。
そのうえ家にいればつい食べちゃうし。
休日に増えた体重を仕事のある日に戻すっていうのがこの一年のパターン。
それでも昨年より２キロ近く増えてるんだから、
需要と供給のアンバランスだよね（笑）

　今日は地区の文化祭の準備のお手伝いに行って、
少しはカロリー消費もできたかと思ったけど、
帰ってきてから作ったスイートポテトがよくなかったよなー。。。食べ過ぎ。。。

　ほんと、明日からタイトル通りちょっとがんばるよ。

　　

☆食べた物・・・	朝	チーズトースト、コーヒー
	昼	北海道展で買ってきてもらったお弁当（いくら、鮭、カニ入り丼）
	夜	牛肉の玉ねぎ巻きフライ、ポークピカタ、かぼちゃ煮
	間食	スイートポテト、コーヒー

みにぃ ｜MAIL

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