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■ 早食い
体の為には宜しくないって判ってるんだけどねぇ。
毎週火曜に晩飯自力調達日で外食をし始めてしみじみ思った。
デザートセットとか、メイン＋デザート＋コーヒーとかだったらメイン出て来るまでの待ち時間、メイン食った後コーヒーとデザートが出て来るまでの時間と合わせて１時間〜１時間半はテーブルに着いてる。
しかし、ラーメンとか蕎麦とか麺類なんかは特に（猫舌だから熱いと食べられるようになるまで一寸時間かかるが噛まない人なので）早くて１０分かかるかかからないかだし、単品だと１０〜１５分位。
意識してゆっくり定食食っても精々２０分。
それに待ち時間とか合わせたって入店してから３〜４０分で店を出れてしまう。連れがいるなら未だしも１人で食い終わってまでだらだらテーブル占拠するほど図太くもないし。
余りにも早食い過ぎて、我ながら一寸引く感じ。
しかし『米は３０回噛む！』とか絶対出来ないタイプだしなぁ。
やれば食べる量も減るし、体にもいいし、＝痩せるかもだけど。解ってても出来ないんだよねぇ、そういうのって。
2016年09月13日(火)
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