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ミサリ

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■　湯船から出るとき

この頃父は湯船から出るとき

後ろにひっくり返りそうになって怖い。

現に去年の今頃それで頭をぶつけたのだ。


それ以来毎日お風呂は必ず誰かが

転ばないように見ている。


湯船の両淵を持って出ればいいのに。

と思っていたけれど

自分でやると結構危ない。


それでどうやったら無理なく転ばないで立てるか

色々実験した結果、

まず背中を湯船の壁に着け

足は片方は向こうの壁にあて

もう片方の足は曲げてから

湯船の淵に手じゃなくて

両肘をかける。

そしてえいっと身体を持ち上げつつ

伸ばしていた方の足も曲げ

頭を下げて身体を起こし

そこから立つ。


がいいと思うんだけど

どうでしょうね。


万が一転んでも

両肘がストッパーになって

頭を打つのを防げると思って。


昨日はそれで上手く立てましたが

まだまだ考えてみます。



（＊これはうちの父の身体の状態での話です。念のため）


2018年01月28日(日)
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