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2009年03月02日(月)_
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テーピングに慣れてきた
スポトレのテーピングの授業も4回目となると、基本はある程度覚えてきて、巻くときのコツや手際も少しずつ上達してきたような気がします。この調子で様々な部位や症例別の対処法なども身につけていきたいです。
授業で実際に巻いたり説明を聞くのはもちろん、スポーツテーピングの本も（Amazonの中古で）数冊買って、学んだことの確認やまだ習っていない内容の予習などもしています。
足首へのテーピングの基本的な巻き方のフィギアエイトやヒールロックなどは、もうだいぶスムーズに巻けるようになりました。あとは先生のように巻く際の部分ごとの微妙なテンションのかけ具合などを身につけたいです。
外反母趾の足へのテーピングは意外と簡単なので、外反母趾になっている方は、やり方を覚えて自分で巻けるようにしておくといいと思いますね。
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