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2008年01月13日(日)_
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掛け時計選び
部屋の掛け時計の秒針の音が寝るときに気になるので、秒針がカチカチ鳴らずにスムーズに動くタイプの掛け時計を買おうと思い、ヨドバシへ足を運びました。
いろいろな種類の時計があって、中にはそこそこ気に入るものもありましたが、どこか決定打に欠けていて、購入までには至りませんでした。でもそのうち何かしら買うと思います。
眠りの質を上げる要素のひとつとして、寝るときに気になる音をなくしていこうと考えています。神経質な方なので、少しでも明かりがついていたり、何か音が鳴っていると気になって寝付きが悪くなります。
疲れたらどんな状況でもコロッとすぐ寝れる人がいますが、そういう人が羨ましいなぁと思います。自分なりに、安眠できる環境を少しずつ整えていこうかなと思います。
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