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2007年02月05日(月)_
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朝礼スピーチ
今日は朝礼でスピーチを行った。毎月2人ずつくらい、3分程度で各々自由にスピーチを行う。本当は12月のスピーチ担当だったのだけど、前の週の金曜日に急性胃腸炎で倒れて火曜日までダウンしていて、（1月は朝礼なしで）今月まで持ち越しになっていた。
普段大勢の人前で話すなんてことは全然ないので、かなり緊張した。新人のときの新人成果発表会以来だろうか。緊張すると、膝が笑ってしまう。落ち着いてどっしりと立っていられるようになりたいものだ。
スピーチでは、ここぞとばかりに健康について話した。日頃自分が健康に気を遣って意識していることを3つ挙げて、それぞれについて説明した。栄養のバランス、運動、体のチェックの3つ。
でも、当初話そうとしていたことの3分の2くらいしか話せなかった。終わった後に、あぁあれ言いたかったのに忘れてた…とか。練習もしてないし、直前に手帳に話すことを雑記でまとめてみただけだから、まぁそんなものなのかもしれないけど。
でも、昔に比べたら、（自分としては）だいぶこういう場に慣れてきたなぁと思う。最初はとにかく緊張してまともに立ってられなかったし、大勢の人の目線が怖かった。今もまだ緊張するけど、以前ほどの苦手意識はないような。何事も、経験ですな。
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