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◇ 現在文鳥は『颯』一羽です
◆ 颯(はやて) シルバー文鳥 / 2019年3/11お迎え、現在5歳 2018年夏生れ ♂
◆ 福(ふく) 桜文鳥と白文鳥のパイド系 ♂ 《 2014年3/1お迎え〜2023年4/11 … 9歳6か月で虹の橋を渡りました。2023.4/27の日記 》
地元伊豆に住む私と岩手県出身の夫と長年飼い続けてきた文鳥たちとの日常、手ごねのパン・自己流料理、手造りで小さな庭の季節... 等
ささやかな思い出を残していくアルバム日記です。
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■2010年05月09日(日) |
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野菜たっぷり!炒めず作る インスタントラーメン。 |
しばらく仕事が入っていないのでのんびりです。
そろそろ衣替えしなくては、流石に冬物は必要なくなってきたし... クリーニング代もこの時期大きい出費、出来るだけ洗えるものは洗わなくては...。
ドラマの録画が溜まってきてる...^^; でも、堂本兄弟と瑛太君のドラマ は観足り無い位。(笑) 上野樹里ちゃんが"ハル"と呼ばれていますが、うちにも"ハル"が居ますので♪ちょいと嬉しい。(笑)
今夜は二人(KinKi)に会える夜、一週間分のパワーを貰う♪
_|\○_ ヒャッ ε= \_○ノ ホーウ!!! ← 可愛い顔文字だったので友人の日記より貰ってきました。^^
剛君の眉毛、二週続けて無かった...(☉∀☉;) いや... 脱色なのか?
ファッション的に驚かされるのはもう慣れた。(笑) 最近落ち着いてきてたから、そろそろこの感じで決めちゃうのか?と思ったりしたけど そーじゃないところが彼らしい!(笑) そーこなくっちゃ♪(笑)
光ちゃんに「リボン付けて言うな!」って言われてた先週の放送。(爆) 光ちゃんに言われてまんざらじゃない笑い顔を見せてましたけど。(*´艸`*)ウブブ。
眉毛無くてリボンとレースの飾りの帽子ですよ!! まったくもって斬新なファッションセンスだ♪♪ キンキの二人のバランスってほんと面白い。(*⌒_⌒*)v
そして明日は篠原涼子さんとキムタクのドラマが始まる。 篠原涼子さん好きなので楽しみです。^^
今日はゴルバ様夜勤明け。 昼食に野菜たっぷりのインスタントラーメン。
野菜は油で炒めてないので、ヘルシーでシャキシャキで食べ応え満足です! 私の料理は何時もその場の思いつきなので、毎回同じものが出来難いです。^^;
なので分量は適当に... ですが、作り方を覚書しておきます。
★ 野菜たっぷり!ヘルシー満足なインスタントラーメン。 (使用の調味料&野菜は適当にアレンジしたら良いと思います。)
豚肉コマ切れに塩コショウして、もやしと人参と椎茸の千切りの上に乗せ蒸篭で蒸す。(豚肉に火が通ったらOK!)
歯ごたえ良く短時間で蒸したら熱々をボールに移し、みず菜を気持ち長めに切って生のまま合わせる。
中華練スープの素、レモン風味クレイジーソルト、ニンニク酢(自家製)、ラー油を入れて味付け、サクッと混ぜて合わせて置く。
インスタントラーメン(ノンフライ麺・しょうゆ味使用)を茹でて麺だけ器に盛る。
そのラーメンの茹で汁にラーメンスープを入れ、味付けして置いた野菜↑を全部入れてさっと煮る。(煮立ったらもうOK!)
※ 先に野菜だけすくって麺の上にトッピングし、後からスープを注ぐ。
最後に葱を散らし出来上がり。
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・2010年05月08日(土) とうとうきたか...花粉アレルギー!? ・2009年05月09日(土) TVを観ながら... / メープルパン焼きました♪
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