私は、22日まで仕事が入っていないのでのんびりで...。
ゴルバ様は明日から又３週間の長期出張へ出かけます。

毎回ほんとご苦労様。m(_*_)m



毎回３週間も留守をするのに、ぶんちょ達は1時間前迄会って居たかのように
帰宅直後のゴルバ様にべ〜〜〜ったり...♡

彼は、我が家の初代ぶんちょがベランダから迷い込んで来るまでは
全く小鳥に興味が無かったのですが... 今では私以上に小鳥好きです。（笑）






昨日は、17時にリハビリ治療の予約を入れてあったので
夕方早めに夕食の下ごしらえをしました。


冬の午後...

狭い我が家の台所、ベランダに出るドアのガラスから射す西日で
私の後方より手元が照らされるので照明をつけずに作業出来ました。

ベランダの向かい側は中学校で、放課後の吹奏楽部の音楽がＢＧＭ。
夏はお互い窓を開けているのでかなり煩いですが...＾＾；
冬は丁度良い音量です。＾＾



この冬の午後の西日の明るさ加減が
レトロな感じ(?）に感じて好きです。
（写真はやけに暗いですが...＾＾；）

子供の頃の夕方、台所に立つ母の後姿を思い出したりもして。
今では、あの時の母より年上の自分ですね。（笑）





で...


下ごしらえ中の夕食の献立は中華丼♪

帰ってきたら炒めるだけ〜〜♪♪



こんなんできました〜〜 (＠￣▽￣＠)ノ






昨日のリハビリは、そろそろ最後の強力なやつ（笑）が始まりました。＾＾；

お正月休み中に自分で動かしてはいたのですが、やりすぎで固くなった部分あり。＾＾；
自分では出来ない部分が固くなってしまったって事もありで...＾＾；

この運動加減がほんとに難しい様です。

その為、痛みとコリの様子を見ながら少しほぐしてもらい...
今年の治療が始まりました。


昨日からの強力なヤツは少々痛いですが...（笑）

それだけの事が出来るほど、肩の具合(炎症)も前向きになっているという事でもありで嬉しくもあり。


（＾_＾）ｖ ｱﾄ、ﾓｳｽｺｼﾃﾞｽ。



そのリハビリ通院で、最近３回... それも続けて３回も、ジャケットを忘れてリハ室を出てしまい。＾＾；

一回目は、「だいじょうぶですか！？＾＾」 と言っていただき。

二回目は、「この間も....＾＾；」 と言っていただき。

三回目は、「外、寒いですからね〜〜〜（笑）」 と笑っていただいた。＾＾；


昨日は、流石に四度目は無いだろう！！と...


気合を入れて覚えて持って出てきました。

ヨッシャ〜♪


いやいや、そこまで入れないとダメ？ (自爆）


いくらオトボケな私の日常でも、ボケるのは早いＺe.... （ノ▽≦）ゞ ﾍﾟﾁ ☆




※ 似顔絵作成は此方で...。

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