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2012年01月11日(水) あんかけ焼きそば

寒いです。ほんと寒い。
寒いのが大嫌いなので、家に引きこもりたくなります。

こんな日は温かいご飯たべましょ♪

今夜は「あんかけ焼きそば」
焼きそばの麺をカリカリに焦げ目がつくまで
フライパンで炒め皿に取ります。

「あん」は、冷蔵庫にある残り野菜何でもOK。
この日は、白菜、もやし、ピーマン、玉ねぎ、にら、にんじんなどなど。

野菜を高温でサッと炒め取り出しておいて。

下味を付けておいた豚肉(酒、しょう油)に片栗粉をつけて炒め
同時に塩・コショウして片栗粉をまぶしたエビも炒め
生姜とネギのみじん切りも加え、野菜を戻し味つけ。

鶏ガラスープの素、中華ダシ、塩・コショウ、しょう油、みりん
水1カップを加えてひと煮立ちさせたら、水溶き片栗粉とゴマ油少々を
加え、とろみが付いたら出来上がり。

麺にたっぷりかけて召し上がれ♪

たくとは、具を全部平らげてから、麺を食べるという
わけがわからないこだわりの食べ方(笑)




完成品の画像を取り忘れました^^;
作っているところ。


かずみ |MAILHomePage

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