踏台昇降はじめて1ヶ月が経ちました。 ○9kgから○6kgと、大体3kgの減。 順調………なのかなぁ…。 最初の頃は体脂肪測れる体重計が無かったので体脂肪の変化は判らないけど、体脂肪は減ったり増えたり……あんま変わらない(笑)
しかしながら! 手首に骨があるってわかるようにはなりました(爆) 手の甲から腕へと撫でるとぼこって………ぼこってしてるぅぅぅっ!! 慣れてないのでなんかきもちわるい…ってか違和感。 でも主に左腕の方が細くなってってるみたいなんだよねー。 右腕は……骨自体が太いのかもしれない。利き腕なんだけど…うん左右で微妙に違う。 更に指を動かす運動していても、右手の方が先に疲れて痛くなる。 頑張れ利き手! もしかしたら、昔右鎖骨を折った事と何か関係があるかもしれない…未だに違和感あったりするんだものー(泣) もう10年以上前の事ですよ。でもまだ触られたり肩もまれたりするのが苦手だ。
地道にやってくしかないだろうなー。 1ヶ月に3kgずつ減らせれば万々歳……今月末までにはどうにか−10kgを達成したい所! いきそうでなかなかいきません。 でも最近は食べても体重が余り増えなくなってきましたぜいえあっ! スロトレで筋肉ついて、代謝が良くなってるんだと信じたい。脂肪が燃える身体になってるんだと……信じさせてくれないか………? 今日の晩飯に肉野菜炒め思いっきりかっこんだけどな! サンドウィッチとつくねおにぎりも食べたけどな!! 朝飯はもっと食ってた…………お腹が減ってたから………。 更には明日の夜は友人のお誕生日おめでとう!の会で飲み会らしいです。 御飯とお酒の美味しいお店で飲み会です。 明太子の何かが美味しい、って言ってたお店かな…………………? えーと……………1kgは太っても許容範囲!また落とせば良いんだ!!! orz
しかしながら資金がほとんど無いので(笑)、午前中に池袋行って資金作ってきますよー。 とりあえず荷造りしたら結構な量になった。商業誌が結構入ってるから。 BL漫画もいらんのは売るよ………。 でも片付けてて思ったけど、元々そんなに商業誌BL漫画とか小説とか持ってないのよね。 コミックレンタルが近くで2件あるからそっちで借りるようにしてるし。欲しいのあっても悩むし……買って月1册か2册ですよ。全く買わない月もあるよ。 何処かではBLの申し子みたいな感じで言われてますがそんなにはないんだよ。ただ同人誌の数が多いだけなんだよ!
あと平日のワンニャン王国で犬と戯れてきます。 平日だったら空いててワンコひとりじめ出来るって聞いて!!!! ぬこ大好き人間だけどワンコも大好き。 アッシュはいるかなー(笑)またお姉さんに怒られてそうだけど。
池袋で折角作った資金を本に変えないように気を付けます………。 てかお願い友人よ見張っててくれ………………………。 更にメイド喫茶と男装喫茶があるって………あるって!!!! 行かない様に見張ってて…………80+1は行ってみたい(笑)
今日は右足首が痛いのでスクワットと腹筋と二の腕運動だけでやめておこう…。
|