| 2011年06月23日(木) | 今日も暑かった |
昨日に続き今日も暑かった。
昨年から夏場の朝食は冷汁にしているのですが、今年も今日からお目見え。
冷汁っていうよりは温い汁になってしまうけど美味しくて良いですよ。
☆簡単冷汁レシピ
（１）前の晩にボウルに、
・小さいサイの目切りにした茗荷、キュウリ、大葉を入れる
・絹ごし豆腐をサイの目にして入れる
・粉末だしを入れる
・味噌を適量入れる
（２）翌朝、ボウルに冷水を適量入れて、だしと味噌を溶く
（３）炊いたご飯にかけて食べる
＊＊＊
午前中散歩に出かけました。
ドナルドさん、このクソ暑い中駅の階段とエレベータを使って
合計20往復くらいは上り下りしたんじゃないだろうか。
さすがに私のほうが音を上げました。付き合いきれん！
それ以外にもヤマハの教室まで歩いて行って涼ませてもらったり。
ヤマハには遅刻したくないのでベビカで行ってますが、
今日の様子だと歩かせても全然問題なさそうだなぁ。
もっとも帰りに買い物したいから、やっぱりベビカを使うとは思いますが。
ちなみにやっと駅から離れて歩き出した時、
水分補給のために自販機でアクエリアスを買ってあげたんですよ。
そしたら体力復活しやがった。orz
また駅に戻る！と歩道の真ん中に座り込むドナルド…えぇいいい加減にせぇよ！
そのあと駐輪場に入り込んで電車の行き来を眺めたり。
最終的には肩車してやって強制連行しました。
やれやれ、この夏は恐ろしいことになりそうだ…
でもこれにとことん付き合って、かつ控えめに食べてたら確実に痩せる、
と思った。
多分やりません（できません）けど。
＊＊＊
ドナルドの寝かしつけのために夫婦で寝たふりしてたら、
うっかり21〜23時くらい寝てしまいました。
で一旦起きてメールの返信やらいろいろと。
やっぱり首を突っ込みすぎだとは思うんだけど、ついついね〜
少しは自重しないと。自重、自重よ青嵐！
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