先週、カウンセリングを受けてきた。
メールカウンセリングを数回お願いして、
そのしめくくり的な位置づけでお願いした。
つまり、私の方もかなり整理ができたから。

そして、これまでの確認みたいなやりとり。
さらに、「あ！」という感じで

「良い・悪いって決めちゃうんだね〜」

とカウンセラーの先生が言ってくれたことから、
最後の最後の解けなかった糸の絡みが解けた感じ。

別に、誰も悪かったり、間違ったりしてない、ってこと。
相手の考えを受け入れて同調できなくても、
別に私はまったく悪くもないし、問題ないってこと。

あなたはそうなのね。
でも、私は違うんですよね。
だから、違うままでしかたないですね、
っていうこと。

執着したいなら、していたらいいですよ。
文句言いたいなら、言えばいいですよ。
ただし、私の心を害することになってきたら、
そのときはきちんと言わせてもらいますよ。

こういう心の持ち方。
そして、嫌な事態には、自ら寄り付かない。

どこかで引っかかっていた何かが流れ去った。
すごく、おどろくほどに軽い気持ちになれた。
これってすごい前進。
これまでになかった、大きな一歩だ。