巷に氾濫する食べ物。近頃は“成分分析”だの“効能”だのがクローズアップされて、アレに効く、コレに効くと情報が密になっている。
　目に効く、強い骨を作る、美肌を作るには、冷え性を緩和等々。
　分かりやすいけど、頭デッカチになっていないか？情報だけを追っているだけで、本当に自分が満足する美味しい食べ物を口にしているか？

　人の体の約80%は水分という。体内を流れている水分を美しくすれば、体内機能も美しく循環していくのが道理。
　綺麗な美味しい水から作られた食べ物ならば、体を美しく、強くしていくのだ。

　現に、昨日は滅多にお目にかかることができない本当に美味しい地酒をいただいて、今日のお肌はしっとり潤っている。
　たかだか２〜３合の量なのに、そこらのサプリメントでは得られない実感！そして、即効性！

　美味しいお酒は大いに呑むべきだ、と思った。しかし、本当に美味しいお酒は値も張るし、数も少ない。
　そこらのサプリメントより入手は難しい！