母親が体脂肪もはかれる体重計を買った。
私も母も３０パーセントを超える体脂肪で
肥満に入ってしまう。

またこんな事を書くと知らない人から
メールが来てしまうかもしれないけど。
知らない人からのメールは開きませんので。

最近の仕事が同じ肉体労働でも足やら会話やらではなく
ひたすらイスに座って手しか使わないからだと思う。

夏に向かってこのままではいけないので
なんとかしなくちゃね。