ただ今ダイエット中なり。主に「気持ち」方面で。
太ったことと、太った原因は明らかなんだ。たぶん一日２５００Ｋcalぐらいとってるんだよねこれ…と思いましたので、食事内容を改善しようと思います。食事回数を減らす気は無し。休日はあんま食べんのだけどね。
とりあえず、できる限り毎日、夕飯を手作りすべし。毎日作るとなると大儀なので、メインが一品あるかどうかになり、しかも肉類は高くて買い渋るので、経済的にも優れて良い。さらに料理の不得手な私の場合、たんぱく質が好きなのに、メインはまず十中八九野菜の煮物になり（一度に沢山でき、満腹感があるところが好き。煮るダケなので好き。一鍋で済むので好き。油汚れより洗いが簡単なので好き。どう適当に作ろうと「食えないほどのまずさ」にならないので好き）、なんかバランスが良い感じがする。

↑いや偏ってるよ。たんぱく質はどうするんだ。味噌で取る。
どうせ私は幼少期から肉は脂身、魚は黒身が好きという細胞の成り立ちからしてハイリスクの高カロリー嗜好で、川面に鴨が浮かんでいればプリプリ旨そうに見え、池に鯉が泳いでいれば「鯉は水臭いんだよね。こんなにブリブリむっちり肥えて旨そうなのに…」などと思ってしまう人間なんだ。故意に摂ろうとしなくても摂取するに決まってるんだわよ。

そんなワケで少しは真面目にダイエットを考えるつもりになったんだが、ちょっと気になるのが、インフルエンザが流行ってるような時期に素人ダイエットなんかして（いやあんまヤル気無いけど）体力を落とすのは宜しく無いというのとは別に、「下手にダイエットしてしまうと献血できなくなるのでは？」という事だ。
献血所から招待状☆が来てるねん。
今月末までに献血に行くと、もれなくプレゼントがもらえるらしいんだ。

ソレというのも、昨年末から「今冬は寒さが厳しすぎ、例年に比べて献血者が激減し、自転車操業でなんとか回してるが緊急事態への対処が厳しい。隣県などから回してもらう事も考えるが、厳しさは他所も同じだ」などというお話が出ていた。しかし、こんな外聞も憚らぬプレゼント大作戦に打って出るほどだったとはね。

献血未経験者に親切に教えてあげると、献血に行くといつも漏れなくプレゼントはもらえるねんよ？歯磨き粉とか歯ブラシとか絆創膏とか…なんか生活密着型のが。私の心のメインはジュース飲み放題なんだけど。
オヤジさんが若い頃は、牛乳二本だったらしい。。
（献血するという事は、全血提供の場合、その量と同量の水分を一挙に抜かれるという事なので、「水分をとれ」と推奨される）

私としては、流れものは量の多い方から少ない方へ流れるべしな物理法則的な美意識があるので、献血に行って「なんか物を貰う」ってのは、遠まわしに臓器売買に繋がるようなイヤンな価値観の感じが無きにしも非ずで、元々献血制度についても思うところ無きにしも非ずで、うぐうぐ色々思うのだが、「世の中に真っ白と真っ黒はねーよ」が基本回路であり、てゆうか「ガタガタうるせーんだよ委員長！」とか思って…。いや、もうなんでもいいや。
だいたい私はこういう日記でなんかめんどくさそうな事は言うまいとかずっと思ってやってきたんだよ。軽く素朴に日々の小さな事柄に一喜一憂しながら心の中でだけ派手に華やかに生きていこうと。

私はタダで消耗品を貰うのは大好きだッ！

そんな感じで。
本日もバレンタイン貰っちゃったし。「女の子に貰ってもなー」とか思ってごめんなさい。ごっつ旨かったです。流石、「買って贈った事は一度しかない」というだけある。
それ以前に、バレンタインは普通、女の子に貰うものでした。同人界に染まりすぎた。私の足を突っ込んで生きてきた世界では、主に男がグダグダ悩みながらもやるものだったねん。
よく考えてみれば、私がやるべきものであって、何の迷いもなく当然貰う側などと思うべきものではなかったよ。
友達バレンタインとか言うやつ？


オリジナル献血饅頭だったら良いなーと手前勝手な夢をふくらませてるねん。私、あの卒業式なんかで貰う紅白饅頭、結構好きだったんだ。たぶん賞味期限があるものだから駄目だと思うけど。赤いのと白いのがあるんだ。赤血球と白血球をイメージして。もっとマニアックな感じでも良いけど。血小板寒天とか。その中に、赤いさくらんぼと、白いナタデココ（球体）が入ってる。さくらんぼでは、あの赤血球の可愛さを表現することは難しいと思うが、梅干なんかよりは良いだろう。

そういえば此間新聞を見ていたら、骨髄移植のドナーの話があって、興味津々。献血をクリアした私には、残る野望は骨髄バンクなんだ。ドナー登録には曜日と時間が決まってて、めんどくさがりで出不精の私には、なかなか遠い野望なんよ。
どうやって骨髄をとるかというところで、「全身麻酔をされて目が覚めたら終ってた」になるらしい経験談。五寸釘のような注射針でドスドスやるのは同じらしいが、ン年前にドラマでやってたシーンでは、ドナーのヒロインっぽい女の子が歯を食い縛り、物凄く痛そうだったのだが、アレから変わったのだろうか？

以前に人に尋ねたらば、「献血はしてみたいけど、骨髄移植のドナーは痛いので嫌だ」という話だったんだ。私は「物凄く痛い」と聞いたら俄然闘志が湧いたんだけど（Ｍ）？
精神的に痛いのは嫌いで避けて通りたい弱虫なんだが、単純に肉体的に痛いのは問答無用の怒りが湧くというか、怒りが生きる気力に直結するというか、感情がそこに収斂して活力が湧くというか、

その全身麻酔の事故で亡くなる事もあるらしいので、「痛くなくて良い」という単純な話でもないんだろうが。
まあ、麻酔は常に死と隣り合わせという感じもある。
麻薬には元々麻酔薬だったものも多いし。
アルコールだって、あれは脳に麻酔がかかって部分的に機能しなくなるから「酔っ払う」のであって、脳の全部に回ったら死ぬじゃろ。
結構年配の、子育ても終った方が「（急性及び慢性でも）アル中で死ぬ（事もある）」と知らんかったので、ちょっと驚いた。

やぐちまさき ｜MAIL