日刊オバちゃん白書 --婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜 四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

ただただ眠くてですね 2026年03月07日(土)



こちらもご依頼品でして、
ミシン作業が終わってさあ手縫い。
ぺったりと座ってチクチク、の前に
猛烈な眠気に襲われちまった。
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クリップで留めて今日は終わり。

夜はちゃんと寝ているはずなのだが、
ポ●モンスリープの分析によると、
「ぐっすり」の時間はあまり多くないようだ。
つまり、睡眠時間は確保出来ていても
質がイマイチなために、疲れが取りきれず
日中もクタクタと眠くなってしまう、と。

これでも以前と比べたら改善したほうだ。
昨年から早朝シフトに入るようになったので、
月に2〜3回、リズムがよくない日はあれど、
その日と翌日でカバーしているつもり。

足りない?
眠気に誘われるまま寝てしまうのって、
いいのか悪いのか場合によるのか、
専門家に聞いてみたいところだ(タダで)

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