|
昨日今日の2日間は、 身の回りの物をちょっと片づけただけで、 ほとんどダラ〜リダラリと その場そのときの気分で過ごした。
昨夜は探し物をしていて具合悪くなり、 横になるとキモチ悪い、起き上がれば眠い、 眠った気がしない一晩だった。 探し物をするときに限らず、 下からのぞき込むような態勢は 潜在的な眩暈ホルダーにはNG行為である。 すっかり忘れていたことを、 思い出したのだった。
当地ではこういうとき 「ぐえわる」と言う。 「ぐえ」が「わる」ときは、 例えばタートルネックなど絶対ダメ。 首の周りに何かがまとわりつくのが 息苦しくて我慢できない。
今朝は回復していた。 けどちょっと寝不足。
気分を変えて、これ。

いつも女子会をしているお店で出される漬け物が あまりにも美味しくてね。 なんとかその味を再現できないかと、 「何が入っているんだろう」 「干してないよね」 など話し合った末、 「いつかやってみる」 と宣言したのを、昨日の夕方やってみた。
実はなんの工夫も努力もしていない。 ブルーベリー黒酢に漬け込んだだけ。
丸1日でほどよく色づくことがわかった。 だいたい、こんな感じで似た味ではあるが、 私のはちょっと苦みというか、渋みがあった。 ダイコンの質も関係あるかもしれない。 来週、区界の産直に行ってみるかな。
*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
いっとき減った体重が、 ぐぅんと増えて増えすぎて、 ぎょぎょっと焦ったところで またちょ〜〜っとだけ減った。 しかし全体として増えた状態であり、 そこで安定してしまったようだ。
それならそれで、 この重さに自分が慣れること、 脂肪が筋肉に置き換わること、 この2点を目指せばよいだけだ。
毎日の腹筋と、出勤時のウォーキング。 運動は実質、これだけである。 ボウリングはレジャーになってしまった。 (だって、歩かないし、汗もあまりかかなくなったし)
食事制限は一切なく、間食もほどほど。 増える要素はあるけれど、減る要素は乏しい。
次の人間ドックで 「体重、減らしましょうか」 って医療の専門家に言われたら、 改めて考えます。
*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
今日はバッハ弾いたわー 分析・解析しながら弾くと、 2ページに1時間近くかかる。 そんだけ時間をかけても、 弾けるようになるのはまた別の問題で、 「なるほどわかった」 「だから弾ける」 とはならないのよねえ。
やみくもに音を鳴らすよりは、 意味が分かって弾くほうがよいと信じているし、 バッハを弾くときの「蜜月」は 「わかった」から「弾ける」に移行するときの、 その前後のモヤモヤが晴れるときだと思う。
つまり今からが、ハネムーンなんですよ! (眠くて、多少混乱しております)
*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
ブログ村に参加しています。 同じジャンルの気になる記事をチェックしてみてね。 
|
|