日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
* いんふぉめ〜しょん *
2001.3.18〜　四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

リストは細かく 2011年09月27日(火)



私のやることリストは細かい。
たとえば、部屋を片付けるとしたら
　☆ゴミ袋５枚用意する
ってところから始まる。
リストというより、手順をシミュレーションする感じだ。

そうでもしないと、動けないのよ。
あ〜、片付けなきゃな〜〜って、
そこで思考が止まってしまう。

たから、できるだけ具体的に、
それもひとつのステップをうんと小さくして、
「ここまでやったじゃん♪」と思えるように、
自分に達成感を与えようというわけだ。

なので、時間がかかるのですよ。






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